Brunno Elias

Atividade física, bem-estar e um pouco mais (ou não…)

Treinando com tecnologia

Posted by Brunno em 5 de Abril de 2009

Demorei mas consegui um modelo de monitor cardíaco ideal para suprir minhas necessidades como treinador e também para cuidar do meu treino pessoal.

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Venho tentado completar meu kit corrida / ciclismo há um tempo (veja aqui). Acho que agora consegui completá-lo! O monitor de frequência cardíaca permite o controle da intensidade de treino, especialmente da corrida e do ciclismo. Esse controle auxilia na efetividade do treino em direção ao objetivo do praticante (ex: controle de peso corporal, condicionamento aeróbio…).

O modelo Polar RS800CX G3 conta com todas as funções necessárias para um monitor cardíaco, além de GPS eficaz (com info sobre velocidade, distância percorrida, além de permitir construir um “mapa” de treino no Google Earth), software para registrar os treinos e sensor de infravermelho para comunicação entre aparelho e PC. Todos os itens estão na imagem abaixo.

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O nome Polar já é bem conhecido dos praticantes de atividade física. A empresa está consolidada na área do fitness pela qualidade de seus produtos.

Depois de aprender a usar todas as funções do monitor coloco as impressões aqui.

Você pode escolher seu modelo aqui e tamém comprar aqui em Campo Grande – MS.

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